Essa abordagem auxilia o paciente a levantar questões sobre si mesmo e refletir sobre o próprio funcionamento psíquico, o que permite compreender as situações vivenciadas.
A abordagem comportamental refere-se diretamente ao comportamento do paciente e pode ajudá-lo a compreender suas reações e sentimentos mediante aos estímulos que recebe..
A abordagem Cognitivo-Comportamental refere-se ao significado que damos sobre a influência dos acontecimentos e situações diárias, que norteia a forma de interpretação de cada situação vivida.
